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TA的每日心情 | 奮斗 2025-5-5 11:12 |
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簽到天數: 12 天 [LV.3]偶爾看看II - 推廣值
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3 ]7 [# @9 Z$ d, w, _5 E3 e+ R “我走不出去,我不想走了”! ?3 H/ w E' i* h% F7 [( S! U
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说起小S,我一直觉得她是一个很矛盾的人。2 r* W* a$ X$ r7 e" T
/ }5 }3 d$ M+ @" d. [" Z0 D 主持《康熙来了》的她,大胆、泼辣、直爽、幽默,生活中的另一面,她却卑微、脆弱、孤寂、不安。
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- Y# u3 [$ f; }9 S, X 前阵子,她在节目《花花万物》中,因好奇让嘉宾肖央催眠自己,没想到心理崩溃、当众痛哭。
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, g U' P/ f/ S; N& I( ` “在一条漆黑的隧道里,有很多可怕的东西……”
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“有婴儿、老人,很多手跟肢体,还有很多黑影在我面前一直晃……我现在很害怕……”" p, K" T" ~4 {8 ^5 p6 L% ~
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“没人能帮我……”
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“我走不出去,我不想走了”
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* J9 Y$ A. y6 S3 v/ Z 催眠唤醒了最真实的她,不管拥有多少名利和成就,她一直是那个独自在黑暗中行走,自卑又无助的小女孩。5 A2 R" j& q) {: s0 s
+ b" n% b9 l- T8 }9 _9 T. y# N' a# s- F 心理学认为,一个人成年后的行为模式,很大程度上可以追溯到童年时期的遭遇,反观小S儿时的家庭环境,或许可以发现一些原因。9 Q& s# Z2 A/ U- D
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爸爸酗酒、赌博、家暴,而妈妈因为生了3个女儿,在重男轻女的家庭里毫无地位,只好忍气吞声过日子。/ J5 }' T. f3 @! W1 L: h
4 d/ U4 ]% Q4 j6 W# B6 }4 z# T% t 童年的情感忽视,让她不懂得如何爱自己,更不懂得如何爱别人。
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' p5 f7 m, ]4 V “只有不断付出,才能得到爱”7 g# ]4 ^! T( h
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心理学有个词,叫“镜映”,描述的是父母与孩子之间积极的情感回应与互动。
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简单点说,要让孩子产生“我是完美的,而且你爱我”的念头,而不是让他觉得“我必须变得更好,才能被爱”。
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对于长期遭受情感忽视的孩子而言,因为缺少来自父母的爱和肯定,他们很难理解自己的情感,更不信任自己的内在感受。1 x# e: J/ p4 h0 s7 T) u
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* \. ~/ R7 q7 P* N. e. x- c 心理学专家武志红分享过一个咨询者的案例:& J% |6 t7 w2 ^! U& v( L
* l! L- _8 Y* b( h 一个女孩,总因为恋爱中男友太依赖自己而分手。她想要依赖别人,可是每一任男友却都喜欢依赖她。% v, E, I( M' ]5 `. R/ u! _+ W
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很奇怪,不是吗?% Y- |( Z J4 y6 b, `
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后来发现,她每次一谈恋爱,就会开启“照顾者”模式:: k! y0 d9 \* j3 U1 `
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“礼物太贵了,不要买了”
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“家务我来就好,你不用管”
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“只是一点点不舒服,没关系的不用麻烦你”
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* d) I" t3 g4 [7 M# C: [0 | 一方面照顾对方,同时也在不断打压对方的付出。久而久之,男友们都习惯了依赖她。然后她开始觉得不舒服了,于是,分手。
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为什么会这样呢?
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原来,女孩在家中是长姐,弟弟更受父母宠爱,她只有照顾好弟弟,才能得到父母的肯定和嘉许。
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久而久之,她养成了一种思维和习惯:: l; e% K9 f. B, E
# O4 g( D; m) ]% \4 M% X7 ]% {: t 只有不断付出,才能得到爱。; i+ M+ q$ ]. U% e
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你有没有发现?童年缺爱的孩子,都有一个相同的信念,那就是:
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“我不重要”。& R! ^4 a, d% P c$ x3 c
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因为不重要,所以自卑、怯懦,不相信自己的好;因为不重要,所以忽视自己,拼命付出;因为不重要,所以不配得到爱,又拼命渴求爱,永远无法满足……6 N1 T {( m |
0 L$ M( ~0 p7 L4 N 她们真正失去的不是父母的爱,而是自己爱自己的能力。9 u: L0 p A8 K. r) n
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6 I; r# |- t* M' x0 J# I: u6 | 如何补足内心缺失的爱拥抱属于自己的幸福
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6 R: \; b1 |. j1 p. ~+ G 台湾著名散文家林海音曾说过:“每个人生理上的童年终将消逝,但心灵的童年总会伴随终生。”缺爱,给我们带来的最大影响,大概就是一生都在寻爱,却求而不得。 {$ Q3 q! N- R: E4 ~
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