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TA的每日心情 | 奮斗 2025-5-5 11:12 |
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簽到天數: 12 天 [LV.3]偶爾看看II - 推廣值
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“我走不出去,我不想走了”
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说起小S,我一直觉得她是一个很矛盾的人。3 X% d8 P1 ^7 s7 b$ P/ ~9 x# J
2 V( L1 f! X0 O 主持《康熙来了》的她,大胆、泼辣、直爽、幽默,生活中的另一面,她却卑微、脆弱、孤寂、不安。( h: d( H0 o+ I/ f: y+ u4 b) R
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前阵子,她在节目《花花万物》中,因好奇让嘉宾肖央催眠自己,没想到心理崩溃、当众痛哭。
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; s/ m4 C ^6 d( r O! V* I, G “在一条漆黑的隧道里,有很多可怕的东西……”& C! Z& v1 n- |0 i7 @
+ t3 d# A+ b. K% y “有婴儿、老人,很多手跟肢体,还有很多黑影在我面前一直晃……我现在很害怕……”' ?2 N# \2 f3 b0 q5 W4 m
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“没人能帮我……”
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0 _* @3 y7 k% p “我走不出去,我不想走了”
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" _4 i$ q" a5 S0 i1 M& y) w 催眠唤醒了最真实的她,不管拥有多少名利和成就,她一直是那个独自在黑暗中行走,自卑又无助的小女孩。7 b3 ~. _% S+ u4 o- T
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心理学认为,一个人成年后的行为模式,很大程度上可以追溯到童年时期的遭遇,反观小S儿时的家庭环境,或许可以发现一些原因。/ t O* v% u8 D) u8 S5 q! |6 M
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爸爸酗酒、赌博、家暴,而妈妈因为生了3个女儿,在重男轻女的家庭里毫无地位,只好忍气吞声过日子。
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+ q# @. r2 q& @# M6 Q# P 童年的情感忽视,让她不懂得如何爱自己,更不懂得如何爱别人。1 {3 \' }& M) B u4 \4 G( i
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: R* P$ A+ ^# L! d2 X6 F6 y, j “只有不断付出,才能得到爱”2 [, l w' u) \+ B# X! B' K, r. O
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心理学有个词,叫“镜映”,描述的是父母与孩子之间积极的情感回应与互动。
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' Y7 C" h/ a) v F' z& ^ 简单点说,要让孩子产生“我是完美的,而且你爱我”的念头,而不是让他觉得“我必须变得更好,才能被爱”。
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: p9 ?% a" F. W* A9 L1 X, i 对于长期遭受情感忽视的孩子而言,因为缺少来自父母的爱和肯定,他们很难理解自己的情感,更不信任自己的内在感受。$ F( W4 X2 @0 k! v4 A: T$ A$ W
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心理学专家武志红分享过一个咨询者的案例:
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1 L G' S# _2 p/ |- T 一个女孩,总因为恋爱中男友太依赖自己而分手。她想要依赖别人,可是每一任男友却都喜欢依赖她。2 F& b" w: \+ m
0 D0 R) [0 b# M5 }; N' f 很奇怪,不是吗?, U7 H Y0 P2 O4 E" K r
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后来发现,她每次一谈恋爱,就会开启“照顾者”模式:& S$ Q }, Y+ C5 Q, {
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“礼物太贵了,不要买了”8 v8 s5 S8 P" U$ T
; @8 C- \) }7 V- \" _8 ]: M5 _+ P “家务我来就好,你不用管”
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“只是一点点不舒服,没关系的不用麻烦你”
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一方面照顾对方,同时也在不断打压对方的付出。久而久之,男友们都习惯了依赖她。然后她开始觉得不舒服了,于是,分手。5 J' K0 [* Z. E& Y- k$ x
: H8 Y R, d9 x( x7 i" q: a 为什么会这样呢?
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原来,女孩在家中是长姐,弟弟更受父母宠爱,她只有照顾好弟弟,才能得到父母的肯定和嘉许。& z% L5 A" C! G1 C# H
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久而久之,她养成了一种思维和习惯:7 I0 d8 Z0 x5 J7 N. X7 T' [5 P, F
& }6 c; r4 c2 c3 _) `( P 只有不断付出,才能得到爱。
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你有没有发现?童年缺爱的孩子,都有一个相同的信念,那就是:
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“我不重要”。
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因为不重要,所以自卑、怯懦,不相信自己的好;因为不重要,所以忽视自己,拼命付出;因为不重要,所以不配得到爱,又拼命渴求爱,永远无法满足……( _% `7 ~/ R3 }
1 N$ J+ d- ?4 d! _! p; O5 I 她们真正失去的不是父母的爱,而是自己爱自己的能力。- B2 Y4 w6 d/ ?: U3 T
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如何补足内心缺失的爱拥抱属于自己的幸福& E9 F$ g* u/ A" Z$ ?) ], |( x
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台湾著名散文家林海音曾说过:“每个人生理上的童年终将消逝,但心灵的童年总会伴随终生。”缺爱,给我们带来的最大影响,大概就是一生都在寻爱,却求而不得。( b4 W3 S9 z$ Q4 i. ]$ m
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