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TA的每日心情 | 奮斗 2025-5-5 11:12 |
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簽到天數: 12 天 [LV.3]偶爾看看II - 推廣值
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01# t0 X4 `$ e9 \$ W% o3 r
$ T1 F0 u1 I% ]& }/ B" m “我走不出去,我不想走了”( w7 B4 T# C( D: K& v
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说起小S,我一直觉得她是一个很矛盾的人。
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7 ~+ H" _& d7 B& m& P5 I/ j8 S 主持《康熙来了》的她,大胆、泼辣、直爽、幽默,生活中的另一面,她却卑微、脆弱、孤寂、不安。% ]' T8 Y- F* F2 Q; H- J. ~
5 _+ T2 z4 O; C& ?8 R 前阵子,她在节目《花花万物》中,因好奇让嘉宾肖央催眠自己,没想到心理崩溃、当众痛哭。% \$ \: t0 ^- I- B/ S
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“在一条漆黑的隧道里,有很多可怕的东西……”
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& B. o' g6 ~5 ^( t- r* u I “有婴儿、老人,很多手跟肢体,还有很多黑影在我面前一直晃……我现在很害怕……” \9 |/ [, h1 I" ~( t
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“没人能帮我……”
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) H! N# p& b$ ]4 _ “我走不出去,我不想走了”/ D" [# f9 W, i1 b( \# [
5 n) Z; r+ G' f1 S' ~" ~ 催眠唤醒了最真实的她,不管拥有多少名利和成就,她一直是那个独自在黑暗中行走,自卑又无助的小女孩。8 _* _/ r6 H8 @1 g
: Y1 b$ Y+ |6 c, L 心理学认为,一个人成年后的行为模式,很大程度上可以追溯到童年时期的遭遇,反观小S儿时的家庭环境,或许可以发现一些原因。
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! w" j' e- w# v, W" j! ` ^ 爸爸酗酒、赌博、家暴,而妈妈因为生了3个女儿,在重男轻女的家庭里毫无地位,只好忍气吞声过日子。9 [' n- c9 f) F8 g0 R4 d: s
# V- |+ u* X$ s+ Y5 \- ] 童年的情感忽视,让她不懂得如何爱自己,更不懂得如何爱别人。
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“只有不断付出,才能得到爱”
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' `2 o4 g/ R( o 心理学有个词,叫“镜映”,描述的是父母与孩子之间积极的情感回应与互动。! p3 F& P8 C7 ~% Q5 V; I- X
; x& F: g) X7 x, Q8 o; R; u4 h# O 简单点说,要让孩子产生“我是完美的,而且你爱我”的念头,而不是让他觉得“我必须变得更好,才能被爱”。1 D7 V: p+ {) r
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对于长期遭受情感忽视的孩子而言,因为缺少来自父母的爱和肯定,他们很难理解自己的情感,更不信任自己的内在感受。
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1 q7 ~! @/ P+ M# K8 ` 心理学专家武志红分享过一个咨询者的案例:* c- W% Z5 @& s% N" X1 Z( S w1 O
+ V! V0 k6 \% E4 o* L- C, m: o 一个女孩,总因为恋爱中男友太依赖自己而分手。她想要依赖别人,可是每一任男友却都喜欢依赖她。
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7 s5 a# x3 G: t" t2 ~9 l% h/ E 很奇怪,不是吗?9 B! ]5 B" ?2 Y
5 s5 D! D9 A" X8 r4 V& p 后来发现,她每次一谈恋爱,就会开启“照顾者”模式:: r w5 [ w% W2 v- q- Q/ C
( [0 s" o9 Z. S# A# O( r “礼物太贵了,不要买了”
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, P& N, \1 |- \: Z “家务我来就好,你不用管”0 F) @1 w- H$ e( N3 ^. G/ U
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“只是一点点不舒服,没关系的不用麻烦你”' Y7 i# _0 e6 D
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一方面照顾对方,同时也在不断打压对方的付出。久而久之,男友们都习惯了依赖她。然后她开始觉得不舒服了,于是,分手。
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3 K6 O% R3 s6 x6 F! ?- k7 i 为什么会这样呢?7 j9 }" s) ^2 ^3 j: u; ^
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原来,女孩在家中是长姐,弟弟更受父母宠爱,她只有照顾好弟弟,才能得到父母的肯定和嘉许。
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久而久之,她养成了一种思维和习惯:
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只有不断付出,才能得到爱。
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+ F0 Q: V) V2 L4 i 你有没有发现?童年缺爱的孩子,都有一个相同的信念,那就是:9 `7 g1 E) s/ e
4 {8 g I) a4 E5 n& s2 G “我不重要”。2 N; d% P( W7 T4 g
5 h7 Y4 r' h, n/ @2 ^6 D$ h5 k 因为不重要,所以自卑、怯懦,不相信自己的好;因为不重要,所以忽视自己,拼命付出;因为不重要,所以不配得到爱,又拼命渴求爱,永远无法满足……
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$ @* k# g% m% W! v) X0 @ 她们真正失去的不是父母的爱,而是自己爱自己的能力。; L5 `; M: r6 C' u0 l9 `- y
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03+ L& }) Z7 H6 o' h4 W5 P
3 t6 V7 B% [+ b+ q$ L4 l. A N 如何补足内心缺失的爱拥抱属于自己的幸福
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% {& F- U+ h) T; c0 g0 v) P, A. z( M. q 台湾著名散文家林海音曾说过:“每个人生理上的童年终将消逝,但心灵的童年总会伴随终生。”缺爱,给我们带来的最大影响,大概就是一生都在寻爱,却求而不得。% |2 s' d9 A0 ?( c' ]
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