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TA的每日心情 | 奮斗 2025-5-5 11:12 |
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簽到天數: 12 天 [LV.3]偶爾看看II - 推廣值
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“我走不出去,我不想走了”
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$ h% ?( s; b/ u# }: B1 X0 m! M 说起小S,我一直觉得她是一个很矛盾的人。
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主持《康熙来了》的她,大胆、泼辣、直爽、幽默,生活中的另一面,她却卑微、脆弱、孤寂、不安。
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]3 b; @& h5 ~; F( F3 { x1 R 前阵子,她在节目《花花万物》中,因好奇让嘉宾肖央催眠自己,没想到心理崩溃、当众痛哭。2 c0 N$ ~3 |, w$ c7 F
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“在一条漆黑的隧道里,有很多可怕的东西……”/ C7 u$ u# ~6 d1 b" G9 \& B
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“有婴儿、老人,很多手跟肢体,还有很多黑影在我面前一直晃……我现在很害怕……”
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“没人能帮我……”
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* M9 E$ e0 u6 h" e$ f0 T: [: v& e3 U “我走不出去,我不想走了”; C" q) ^& t3 e+ o1 y
1 _. g0 a% G" @; k5 v5 K% l 催眠唤醒了最真实的她,不管拥有多少名利和成就,她一直是那个独自在黑暗中行走,自卑又无助的小女孩。
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* x2 S: W5 y- k) V& w 心理学认为,一个人成年后的行为模式,很大程度上可以追溯到童年时期的遭遇,反观小S儿时的家庭环境,或许可以发现一些原因。; Y4 o0 [5 e% S4 o) w) n! o& H
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爸爸酗酒、赌博、家暴,而妈妈因为生了3个女儿,在重男轻女的家庭里毫无地位,只好忍气吞声过日子。
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5 H. X/ f8 {4 f! |( B* u9 j+ n 童年的情感忽视,让她不懂得如何爱自己,更不懂得如何爱别人。
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“只有不断付出,才能得到爱”
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. ?! q. f" V- V1 h 心理学有个词,叫“镜映”,描述的是父母与孩子之间积极的情感回应与互动。8 G, h7 I4 @& F1 H( V; C u) N. i
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简单点说,要让孩子产生“我是完美的,而且你爱我”的念头,而不是让他觉得“我必须变得更好,才能被爱”。% B# G4 q9 F- d' E$ ?7 ?/ D- w
/ c" q+ i: W3 A. l1 g" i" D+ n 对于长期遭受情感忽视的孩子而言,因为缺少来自父母的爱和肯定,他们很难理解自己的情感,更不信任自己的内在感受。( Q# p0 s# `4 A
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心理学专家武志红分享过一个咨询者的案例:
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一个女孩,总因为恋爱中男友太依赖自己而分手。她想要依赖别人,可是每一任男友却都喜欢依赖她。
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很奇怪,不是吗?* u) q. a5 z A2 @# b* \
+ K! }! p' j D4 {" C 后来发现,她每次一谈恋爱,就会开启“照顾者”模式:: L" I; p2 K; y3 @; q1 C
0 y6 f8 Z0 z: N: N5 u& Q* I. ~( ^9 { “礼物太贵了,不要买了”
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o& Y( a; R* y* U/ U/ m “家务我来就好,你不用管”6 l6 F* y1 @. ?4 S" Q5 o
# l* u2 P% p8 ?/ C) n: c6 ~ “只是一点点不舒服,没关系的不用麻烦你” O0 F/ R. G. w2 ?' e
/ n! V% t5 s3 e; N5 l" P 一方面照顾对方,同时也在不断打压对方的付出。久而久之,男友们都习惯了依赖她。然后她开始觉得不舒服了,于是,分手。7 m$ _! `# J; C( s `5 \5 t
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为什么会这样呢?: Z6 n. u% {3 x7 A+ z+ j
9 `3 |8 w1 O4 l- I$ s$ u 原来,女孩在家中是长姐,弟弟更受父母宠爱,她只有照顾好弟弟,才能得到父母的肯定和嘉许。% {- x3 N% \( O9 M% d( Y
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久而久之,她养成了一种思维和习惯:: X5 R5 z; w1 G+ I: G
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只有不断付出,才能得到爱。8 r, t5 t( u0 a, s2 z5 D
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你有没有发现?童年缺爱的孩子,都有一个相同的信念,那就是:
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* \- \# w8 }$ x' h1 v) M/ H$ U “我不重要”。9 `( h4 m$ |3 V5 [9 Y! T
I: [/ W& P- P/ S& w* K' H 因为不重要,所以自卑、怯懦,不相信自己的好;因为不重要,所以忽视自己,拼命付出;因为不重要,所以不配得到爱,又拼命渴求爱,永远无法满足……8 s5 q, c0 W9 g
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她们真正失去的不是父母的爱,而是自己爱自己的能力。0 X8 W* o* X Z4 t7 j6 L" V+ k! G
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如何补足内心缺失的爱拥抱属于自己的幸福
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) X, F) D, R ~, {7 Q 台湾著名散文家林海音曾说过:“每个人生理上的童年终将消逝,但心灵的童年总会伴随终生。”缺爱,给我们带来的最大影响,大概就是一生都在寻爱,却求而不得。
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