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[主菜] 豆角焖肉

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  • TA的每日心情
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    食材
    • 五花肉
      400克
    • 豆角
      200克
    • 3片
    • 2瓣
    • 料酒
      1大匙
    • 1小匙
    • 生抽
      1大匙
    • 老抽
      1大匙
    • 八角
      2个



    步骤

    1. 准备好材料;


    五花肉冷水下锅,水开后再煮2分钟然后捞起来;" style="outline: 0px; -webkit-tap-highlight-color: rgba(0, 0, 0, 0); border: 0px; max-width: 100%; vertical-align: top; width: 328px; height: auto; border-radius: 2px;">

    2. 五花肉冷水下锅,水开后再煮2分钟然后捞起来;


    3. 飞好水的五花肉切成五毫米厚的肉片;


    姜切片;" style="outline: 0px; -webkit-tap-highlight-color: rgba(0, 0, 0, 0); border: 0px; max-width: 100%; vertical-align: top; width: 328px; height: auto; border-radius: 2px;">

    4. 蒜拍扁,切片;


    豆角小小段洗干净备用;" style="outline: 0px; -webkit-tap-highlight-color: rgba(0, 0, 0, 0); border: 0px; max-width: 100%; vertical-align: top; width: 328px; height: auto; border-radius: 2px;">

    5. 豆角小小段洗干净备用;


    6. 锅内放入油,油热后放入姜蒜和八角炒出香味;


    7. 五花肉倒入锅内煸炒出油,炒到稍微变黄;


    8. 倒入一大碗水;


    生抽和老抽;" style="outline: 0px; -webkit-tap-highlight-color: rgba(0, 0, 0, 0); border: 0px; max-width: 100%; vertical-align: top; width: 328px; height: auto; border-radius: 2px;">

    9. 倒入生抽老抽


    糖;" style="outline: 0px; -webkit-tap-highlight-color: rgba(0, 0, 0, 0); border: 0px; max-width: 100%; vertical-align: top; width: 328px; height: auto; border-radius: 2px;">

    10. 放入白砂


    料酒大火烧开后小火焖煮15分钟;" style="outline: 0px; -webkit-tap-highlight-color: rgba(0, 0, 0, 0); border: 0px; max-width: 100%; vertical-align: top; width: 328px; height: auto; border-radius: 2px;">

    11. 倒入料酒大火烧开后小火焖煮15分钟;


    12. 15分钟后把豆角倒入锅内再焖煮15分钟即可。




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