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三訳真奈美（みわけ まなみ，1980 年 3 月 22 日出生）是日本女演員及寫真偶像，出身於兵庫縣，身高 163 cm，血型 O 型。她於兵庫縣完成高中學業後踏入演藝圈發展，憑藉清新外貌與自然氣質逐漸受到關注。
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出道初期，三訳真奈美以寫真偶像身分活躍，拍攝多本寫真與雜誌專題，展現健康亮麗的形象。隨後她將重心拓展至戲劇演出，開始參與電視劇與影視作品拍攝。2003 年，她在朝日電視台播出的特攝劇《幪面超人 555》（仮面ライダー 555）中飾演添野ひかる一角，透過該人氣系列作品提升知名度，讓更多觀眾認識她。
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2004 年，她參演東京電視台深夜劇《激殺 女蠍野球團 〜愛しの甲子園〜》，飾演北条るか。該劇於深夜節目「激漫ティービー」時段播出，以獨特題材與風格吸引特定觀眾群。其後，本劇於 2005 年 6 月 15 日由 Pony Canyon 推出 DVD 上下卷，進一步擴大作品的流通與收藏價值。
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三訳真奈美在演藝活動中兼具寫真偶像的亮眼外型與戲劇演員的穩定表現，雖然作品數量不算龐大，但在特攝與深夜劇領域留下代表性演出。她的演藝經歷反映出 2000 年代初期日本寫真偶像跨足影視發展的趨勢，也見證了當時電視與 DVD 市場並行的媒體環境。
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