比思論壇»比思論壇 › 飲食文化 › 美味食譜 › 豆豉鲮鱼油麦菜

查看: 23|回復: 1

[主菜] 豆豉鲮鱼油麦菜

[複製鏈接]

雨落润田岁月

273 主題	1 好友	949 積分

高中生

Rank: 4

TA的每日心情

	開心昨天 11:03

簽到天數: 120 天

[LV.7]常住居民III

推廣值: 0
貢獻值: 272
金錢: 4629
威望: 949
主題: 273

發消息

電梯直達

樓主

發表於 4 天前 |只看該作者 |倒序瀏覽

食材明细
主料

豆豉鲮鱼一罐
油麦菜适量

辅料

食用油少许

咸鲜口味
炒工艺
十分钟耗时
简单难度

豆豉鲮鱼油麦菜的做法步骤

1
油麦菜洗净沥干水分。
2
热锅温油。
3
放入油麦菜。
4
翻炒至油麦菜基本熟。
5
倒入豆豉鲮鱼，继续翻炒均匀即可。
6
非常鲜美。
7
豆豉鲮鱼油麦菜。

2021012216113045123668729037209.jpg (173.06 KB, 下載次數: 13)

本主題由 admin 於 4 天前審核通過

分享0 收藏0 「頂」0 「踩」0

回復

使用道具舉報

ssx51466

1 主題	0 好友	6672 積分

教授

Rank: 8 Rank: 8

TA的每日心情

	慵懶 3 天前

簽到天數: 737 天

[LV.9]以壇為家II

推廣值: 0
貢獻值: 0
金錢: 7512
威望: 6672
主題: 1

發消息

沙發

發表於 3 天前 |只看該作者

回復

使用道具舉報

返回列表

重要聲明：本論壇是以即時上載留言的方式運作，比思論壇對所有留言的真實性、完整性及立場等，不負任何法律責任。而一切留言之言論只代表留言者個人意見，並非本網站之立場，讀者及用戶不應信賴內容，並應自行判斷內容之真實性。於有關情形下，讀者及用戶應尋求專業意見(如涉及醫療、法律或投資等問題)。由於本論壇受到「即時上載留言」運作方式所規限，故不能完全監察所有留言，若讀者及用戶發現有留言出現問題，請聯絡我們。比思論壇有權刪除任何留言及拒絕任何人士上載留言 (刪除前或不會作事先警告及通知 )，同時亦有不刪除留言的權利，如有任何爭議，管理員擁有最終的詮釋權。用戶切勿撰寫粗言穢語、誹謗、渲染色情暴力或人身攻擊的言論，敬請自律。本網站保留一切法律權利。

		自動登錄	找回密碼
密碼			按這成為會員

[主菜] 豆豉鲮鱼油麦菜

瀏覽過的版塊

簽到勳章

男生勳章