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TA的每日心情 | 奮斗 2025-5-5 11:12 |
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簽到天數: 12 天 [LV.3]偶爾看看II - 推廣值
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“我走不出去,我不想走了”; `, [: ^ M6 X8 i m* Y/ w$ w4 Y
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说起小S,我一直觉得她是一个很矛盾的人。
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9 P8 c; K3 U" }5 g 主持《康熙来了》的她,大胆、泼辣、直爽、幽默,生活中的另一面,她却卑微、脆弱、孤寂、不安。, m. s$ V# i# w0 `2 m
) Y4 {3 V) Q5 x" B7 E 前阵子,她在节目《花花万物》中,因好奇让嘉宾肖央催眠自己,没想到心理崩溃、当众痛哭。
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“在一条漆黑的隧道里,有很多可怕的东西……”5 K7 ~+ v2 t" H) h. {6 P
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“有婴儿、老人,很多手跟肢体,还有很多黑影在我面前一直晃……我现在很害怕……”
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“没人能帮我……”, I+ ~$ W l4 W3 k% F+ _+ E4 X
. {, V* Z w+ a% P “我走不出去,我不想走了”! J: z0 _% s0 b' h& q) a/ l7 ]' e5 l
/ d- k$ V3 B5 `, c/ T 催眠唤醒了最真实的她,不管拥有多少名利和成就,她一直是那个独自在黑暗中行走,自卑又无助的小女孩。
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心理学认为,一个人成年后的行为模式,很大程度上可以追溯到童年时期的遭遇,反观小S儿时的家庭环境,或许可以发现一些原因。
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爸爸酗酒、赌博、家暴,而妈妈因为生了3个女儿,在重男轻女的家庭里毫无地位,只好忍气吞声过日子。
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6 u/ Y. @% L3 H, p 童年的情感忽视,让她不懂得如何爱自己,更不懂得如何爱别人。7 r1 D Q- V+ I0 k
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) u9 u2 A5 T1 \, _ “只有不断付出,才能得到爱”
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心理学有个词,叫“镜映”,描述的是父母与孩子之间积极的情感回应与互动。7 j2 a. e8 e. G$ j" [5 Y- J9 ^
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简单点说,要让孩子产生“我是完美的,而且你爱我”的念头,而不是让他觉得“我必须变得更好,才能被爱”。
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对于长期遭受情感忽视的孩子而言,因为缺少来自父母的爱和肯定,他们很难理解自己的情感,更不信任自己的内在感受。9 f' y! g' _2 \% Y
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心理学专家武志红分享过一个咨询者的案例:. s, C1 `8 \$ {+ m8 L Y
' j9 c0 ~; @& l; l 一个女孩,总因为恋爱中男友太依赖自己而分手。她想要依赖别人,可是每一任男友却都喜欢依赖她。% ^' ^: f4 c* P% D( i3 m
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很奇怪,不是吗?
6 L; q8 W. c* ^) @: {( ~% N& ?2 L* @
/ i1 B8 g7 }. n& q% p* g 后来发现,她每次一谈恋爱,就会开启“照顾者”模式: z2 L( n* {* n; I0 ?3 U! r
% P) w' @! \$ p6 } “礼物太贵了,不要买了”8 C/ w# U( K* b- z1 Z) P
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“家务我来就好,你不用管”
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5 e% L8 F' z* z+ ]( a “只是一点点不舒服,没关系的不用麻烦你”
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一方面照顾对方,同时也在不断打压对方的付出。久而久之,男友们都习惯了依赖她。然后她开始觉得不舒服了,于是,分手。
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为什么会这样呢?
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" I y2 a; ], A( [- f 原来,女孩在家中是长姐,弟弟更受父母宠爱,她只有照顾好弟弟,才能得到父母的肯定和嘉许。4 _7 N4 I: e, f) i6 R+ h3 k
. V* _. D- p9 ?) x 久而久之,她养成了一种思维和习惯: N6 |- V/ S" S
* y9 J, j1 l' T# ^ F& _ B( } 只有不断付出,才能得到爱。
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你有没有发现?童年缺爱的孩子,都有一个相同的信念,那就是:
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# f* _, `" w( R1 ?7 z “我不重要”。
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( E: `% w) r& Z 因为不重要,所以自卑、怯懦,不相信自己的好;因为不重要,所以忽视自己,拼命付出;因为不重要,所以不配得到爱,又拼命渴求爱,永远无法满足……4 n* N% `3 { J3 f, {* d( d4 i
8 Q% F; {/ j+ i3 N& l 她们真正失去的不是父母的爱,而是自己爱自己的能力。4 R! A3 i1 k# n/ O% k# H% ]# c
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如何补足内心缺失的爱拥抱属于自己的幸福3 X& p. N X r" ]0 d
9 ~5 p6 Q! x! [7 g 台湾著名散文家林海音曾说过:“每个人生理上的童年终将消逝,但心灵的童年总会伴随终生。”缺爱,给我们带来的最大影响,大概就是一生都在寻爱,却求而不得。$ g+ ?* f2 s G% H1 m
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