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TA的每日心情 | 慵懶 2026-9-28 16:32 |
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簽到天數: 576 天 [LV.9]以壇為家II - 推廣值
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辣椒炒肉 这道看相不佳的菜肴,是赣南农家每家每户必吃的招牌“土菜”,正中大余佬的“平、靓、正”消费观。 主料:家养花猪肉150克,青椒200g。 调料:酱油30克,香油50克,鸡汤75毫升,淀粉75克,芝麻5克(焙好),盐适量。
制法 :
1、将去皮五花肉洗净切成小薄片,用酱油腌好;新鲜的辣椒洗净切成小片。
2、先往锅里放少许食油,烧熟,放入酱油腌好的五花肉,炒熟后均匀置于盘内。
3、重新起锅,将辣椒干炒,至表面起焦皮时,再放入食油,用猛火炒,然后再倒入刚刚炒熟的五花肉,依个人口味加入适量调料,拌入少许香油,搅匀即可。
要点:
关键要把辣椒、食用油及五花肉的味道互相渗透,所以最后一道工序最重要,要味道就顾不到看相,往往越黑味道越正宗。
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