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TA的每日心情 | 奮斗 2025-5-5 11:12 |
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簽到天數: 12 天 [LV.3]偶爾看看II - 推廣值
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“我走不出去,我不想走了”
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" J% @0 G% v5 U; B2 J& c 说起小S,我一直觉得她是一个很矛盾的人。
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主持《康熙来了》的她,大胆、泼辣、直爽、幽默,生活中的另一面,她却卑微、脆弱、孤寂、不安。
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前阵子,她在节目《花花万物》中,因好奇让嘉宾肖央催眠自己,没想到心理崩溃、当众痛哭。: u+ G2 P' S0 }3 Q
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“在一条漆黑的隧道里,有很多可怕的东西……”
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/ O! C6 H* g" t" u' |2 D# a “有婴儿、老人,很多手跟肢体,还有很多黑影在我面前一直晃……我现在很害怕……”7 e3 N$ Y7 R7 P u- Y: _% r. N
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“没人能帮我……”" H! B3 M% M* x+ O, e. ^: \; a" o
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“我走不出去,我不想走了”. X: Y x$ I6 p; _4 c6 f
9 ^1 Z1 F0 _1 d& @ 催眠唤醒了最真实的她,不管拥有多少名利和成就,她一直是那个独自在黑暗中行走,自卑又无助的小女孩。
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4 j/ `& p4 @3 m) e: u 心理学认为,一个人成年后的行为模式,很大程度上可以追溯到童年时期的遭遇,反观小S儿时的家庭环境,或许可以发现一些原因。' w$ D3 `9 K1 g6 O6 E+ M7 J
: e0 n' |. F/ X 爸爸酗酒、赌博、家暴,而妈妈因为生了3个女儿,在重男轻女的家庭里毫无地位,只好忍气吞声过日子。
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童年的情感忽视,让她不懂得如何爱自己,更不懂得如何爱别人。7 Z6 U/ D3 F- t5 P- l, J
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& X1 a( B- I/ L, O “只有不断付出,才能得到爱” U+ P6 b4 X4 u: i8 ~6 G. X
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心理学有个词,叫“镜映”,描述的是父母与孩子之间积极的情感回应与互动。
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0 C& A6 P% d: A3 n 简单点说,要让孩子产生“我是完美的,而且你爱我”的念头,而不是让他觉得“我必须变得更好,才能被爱”。
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, P3 B z: _) E 对于长期遭受情感忽视的孩子而言,因为缺少来自父母的爱和肯定,他们很难理解自己的情感,更不信任自己的内在感受。
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) X) ]1 {, L: c9 w" y 心理学专家武志红分享过一个咨询者的案例:
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一个女孩,总因为恋爱中男友太依赖自己而分手。她想要依赖别人,可是每一任男友却都喜欢依赖她。" l1 d* R% }3 J! G
+ x! T1 @' I# n/ a 很奇怪,不是吗?7 q8 Y1 r8 V: T+ i1 Z' f, h8 L
! o1 Z# M: E$ X7 b 后来发现,她每次一谈恋爱,就会开启“照顾者”模式:( x b2 T- R' v$ T) F
0 R* c: y! _9 K/ [( c4 o “礼物太贵了,不要买了”
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“家务我来就好,你不用管”7 {% R+ V: f0 n* p) A( ?3 n
( L0 F4 d2 T- }: i; b5 g “只是一点点不舒服,没关系的不用麻烦你”
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一方面照顾对方,同时也在不断打压对方的付出。久而久之,男友们都习惯了依赖她。然后她开始觉得不舒服了,于是,分手。
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为什么会这样呢?
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% V% o% T; D" e( d& j 原来,女孩在家中是长姐,弟弟更受父母宠爱,她只有照顾好弟弟,才能得到父母的肯定和嘉许。# @1 W( ~( ~7 m1 p* {$ X; H
6 t$ _; h8 ?2 F 久而久之,她养成了一种思维和习惯:
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只有不断付出,才能得到爱。
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1 D% `0 j" Z# w% r2 x6 b 你有没有发现?童年缺爱的孩子,都有一个相同的信念,那就是:/ S. D8 P' Z* N" ] G
8 C+ D1 G4 ~; S/ w3 S/ ?4 ^ “我不重要”。, d5 M& \4 B" K# l- u9 [
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因为不重要,所以自卑、怯懦,不相信自己的好;因为不重要,所以忽视自己,拼命付出;因为不重要,所以不配得到爱,又拼命渴求爱,永远无法满足……
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3 m" g. Q U7 f) g 她们真正失去的不是父母的爱,而是自己爱自己的能力。5 i3 F5 H* t! s7 R, B
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9 C {8 w5 M" a4 s 如何补足内心缺失的爱拥抱属于自己的幸福7 r# ]2 o, o: a( t6 \6 M3 Z
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台湾著名散文家林海音曾说过:“每个人生理上的童年终将消逝,但心灵的童年总会伴随终生。”缺爱,给我们带来的最大影响,大概就是一生都在寻爱,却求而不得。3 w1 g; U- r2 o- ?1 w
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