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TA的每日心情 | 奮斗 2025-5-5 11:12 |
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簽到天數: 12 天 [LV.3]偶爾看看II - 推廣值
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01* p% W- y3 `" G! g0 c) k2 L" g
, K- M# K# l/ ? z: T “我走不出去,我不想走了”4 ^- t' h5 E' [3 v5 d# L
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说起小S,我一直觉得她是一个很矛盾的人。
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主持《康熙来了》的她,大胆、泼辣、直爽、幽默,生活中的另一面,她却卑微、脆弱、孤寂、不安。
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7 _. I5 e# Z% G 前阵子,她在节目《花花万物》中,因好奇让嘉宾肖央催眠自己,没想到心理崩溃、当众痛哭。
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“在一条漆黑的隧道里,有很多可怕的东西……”
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+ w4 [5 }( b6 C- r# L “有婴儿、老人,很多手跟肢体,还有很多黑影在我面前一直晃……我现在很害怕……”9 {: _' P# ~6 F' L. p8 z
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“没人能帮我……”
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“我走不出去,我不想走了”
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催眠唤醒了最真实的她,不管拥有多少名利和成就,她一直是那个独自在黑暗中行走,自卑又无助的小女孩。
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心理学认为,一个人成年后的行为模式,很大程度上可以追溯到童年时期的遭遇,反观小S儿时的家庭环境,或许可以发现一些原因。! e) h& i$ F) n9 R* L( ~3 I+ c1 u$ u: o
0 L0 D, g8 k$ d# V9 \# y2 l& c 爸爸酗酒、赌博、家暴,而妈妈因为生了3个女儿,在重男轻女的家庭里毫无地位,只好忍气吞声过日子。
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童年的情感忽视,让她不懂得如何爱自己,更不懂得如何爱别人。( }/ ~4 T4 w) C
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“只有不断付出,才能得到爱”
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! V6 r. _: z; U+ J, ~5 B 心理学有个词,叫“镜映”,描述的是父母与孩子之间积极的情感回应与互动。/ l; Q) `9 n4 t. c/ ^
9 y4 Q% ?+ D- ], L4 j3 k 简单点说,要让孩子产生“我是完美的,而且你爱我”的念头,而不是让他觉得“我必须变得更好,才能被爱”。
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8 V3 _. B) ^+ X. r/ m 对于长期遭受情感忽视的孩子而言,因为缺少来自父母的爱和肯定,他们很难理解自己的情感,更不信任自己的内在感受。4 N% L `( X! y. K0 Y+ a4 A
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& p/ z" N- ~* I 心理学专家武志红分享过一个咨询者的案例:
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一个女孩,总因为恋爱中男友太依赖自己而分手。她想要依赖别人,可是每一任男友却都喜欢依赖她。0 e+ `9 Y; a0 r, Z& a
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很奇怪,不是吗?
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后来发现,她每次一谈恋爱,就会开启“照顾者”模式:3 K. O/ i; o" e+ M! i2 h' g2 C
1 [, |, z1 m0 u1 d) i2 X “礼物太贵了,不要买了”
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/ G& y8 f' g( W7 q “家务我来就好,你不用管”
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“只是一点点不舒服,没关系的不用麻烦你”4 p& B: ]5 n E5 {5 t, R$ z" a1 L( I
, U& W" A9 R$ f' i' e$ i" O" T; P8 [ 一方面照顾对方,同时也在不断打压对方的付出。久而久之,男友们都习惯了依赖她。然后她开始觉得不舒服了,于是,分手。- ^" Z% K' |5 f2 M: D
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为什么会这样呢?3 f. ~0 R$ N6 {0 Z( U- k! D
& J7 b' y0 @- J+ J% [ 原来,女孩在家中是长姐,弟弟更受父母宠爱,她只有照顾好弟弟,才能得到父母的肯定和嘉许。( r2 E& R& G `7 `" l
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久而久之,她养成了一种思维和习惯:
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只有不断付出,才能得到爱。
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$ Q2 r3 t4 _0 A 你有没有发现?童年缺爱的孩子,都有一个相同的信念,那就是:5 W1 Q# S3 b; P* r+ E0 a2 D
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“我不重要”。1 \4 e- N/ B1 g8 Y9 p
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因为不重要,所以自卑、怯懦,不相信自己的好;因为不重要,所以忽视自己,拼命付出;因为不重要,所以不配得到爱,又拼命渴求爱,永远无法满足……) T5 A1 R; M) W) ? S0 Z
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她们真正失去的不是父母的爱,而是自己爱自己的能力。9 W! ?9 Q& j; q: d# ]
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如何补足内心缺失的爱拥抱属于自己的幸福1 K9 z. c f% U( v+ f
% `6 D0 `; N) x4 U5 M/ U 台湾著名散文家林海音曾说过:“每个人生理上的童年终将消逝,但心灵的童年总会伴随终生。”缺爱,给我们带来的最大影响,大概就是一生都在寻爱,却求而不得。
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