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[粉,面,飯] 二节子炒面

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    發表於 2012-6-11 14:30:25 |只看該作者 |正序瀏覽
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    材料:面粉 西红柿 西红柿酱 洋葱 芹菜 白菜 羊肉  植物油  青红辣椒,胡椒粉  大蒜  酱油 鸡精
    做法:1在盆中加入面粉,将碗中的盐水逐渐倒入盆中然后搅和,开始和面,将面从盆中拿出来然后在案板上不停的揉。也可以停下来几分钟然后再揉,直到面的表面光滑为止。之后将面团切成长块,将长块揉成长条,放到小盆中,将面上摸上一层清油,然后醒面一个小时。做法和拉条子一样
    2 把西红柿 洋葱 芹菜 辣椒  大蒜洗净切成段或丝 块和沫3 羊肉切成丝,用酱油和淀粉腌一下
    4 将醒好的面拿出来,拉成面条,稍微比拌面的面条要粗一些,切成长度约3寸左右,不要超过10公分为好。锅里水开后下入二节子,将面捞出来,过冷水捞起,用清油拌一下,防止沾在一起。
    5 锅里油热7成,[size=+0]下洋葱块和辣椒丝和大蒜沫小火炒香,加入腌过的羊肉。
    6 将肉丝滑散断生,烹入酱油,西红柿酱,将调味料和爆香料及肉丝翻炒均匀。
    7加入西红柿块、白菜丝,芹菜段盐,大火翻炒。

    [size=+0][size=+0]
    [size=+0]8翻炒出不少汤汁后,加二节子面,将面和菜略微翻炒均匀
    9下胡椒粉鸡精,快速翻炒给菜断生,尝下咸淡,可出锅了。



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