华人羽毛球国际邀请赛在阿尔山落幕

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高中生

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TA的每日心情

	擦汗 2025-11-29 22:51

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[LV.9]以壇為家II

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發消息

樓主

發表於 2017-9-11 16:53:03

想提高球技可是没时间去球场练球?其实,要小编说,不管在哪里,随时随地都是可以训练的,心中有羽球,处处是球场。(三角肌和冈上肌肌肉训练)(手指力量练习1)(手指力百度快照

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